Strategi Kerja Sehat untuk Mengurangi Waktu Duduk yang Berlebihan
Menghabiskan sebagian besar waktu kerja dengan duduk dapat memberikan tekanan pada tubuh, terutama pada punggung, leher, dan kaki. Untuk mengurangi dampaknya, penting menerapkan kebiasaan kerja yang lebih sehat. Perubahan kecil…